最近、お腹がちょっと気になる、ウエストがきつくなってきた、体がだるい、ノドがかわく、メタボリックシンドロームが心配、朝スッキリ起きられない、
あるいは、健診にて血圧、血液検査で引っかかった。
など、気になることはありませんか?
気になる方は、早めのチェックをお薦めします。
医院にあるボディプランナーという器械で、内臓脂肪、上肢・下肢の筋肉量などを測ってみませんか。
いつも元気そうな人でもよく調べると、何か異常が見つかることがあります。
私のまわりでも。以前からの知り合いがメタボリックシンドロームや立派な糖尿病、高血圧だったりしてビックリすることがちょくちょくあります。
ちなみに、厚生労働省の「2006年国民健康・栄養調査速報」によると、
40歳以上では
この頻度なら、身近にきっといますよね。
ちなみに、あなたご自身は大丈夫?