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石原内科

リハビリテーション科

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健康だより 【バックナンバー】

メタボリックシンドローム

最近、お腹がちょっと気になる、ウエストがきつくなってきた、体がだるい、ノドがかわく、メタボリックシンドロームが心配、朝スッキリ起きられない、 あるいは、健診にて血圧、血液検査で引っかかった。
など、気になることはありませんか?

気になる方は、早めのチェックをお薦めします。
医院にあるボディプランナーという器械で、内臓脂肪、上肢・下肢の筋肉量などを測ってみませんか。

いつも元気そうな人でもよく調べると、何か異常が見つかることがあります。
私のまわりでも。以前からの知り合いがメタボリックシンドロームや立派な糖尿病、高血圧だったりしてビックリすることがちょくちょくあります。

ちなみに、厚生労働省の「2006年国民健康・栄養調査速報」によると、
40歳以上では

  • メタボリックシンドロームおよびその予備軍は、男性の2人に1人、女性の5人に1人
  • 糖尿病およびその予備軍は、男性、女性ともに3人に1人
  • 高血圧およびその予備軍は、男性の4人に3人、女性の3人に2人いると示されました。

この頻度なら、身近にきっといますよね。
ちなみに、あなたご自身は大丈夫?

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